Breaking News

News

Health

Sports

Entertainment

Videos

बच्चा पाउनुको खुसी केवल एक वर्षका लागि मात्र !

बच्चा भएका मानिसहरु अरुभन्दा खुसी रहन्छन् भन्ने मान्यता हुन्छ । तर एक वृहत अध्ययनले भने बच्चा पाउँदैमा मानिस सधैंभरीलाई खुसी नहुनेे देखाएको छ । अमेरिका, बेलायत, जर्मनी र अस्ट्रेलियामा गरिएको अध्ययन अनुसार बच्चा पाएपछिको अभिभावकत्वको खुसी केवल १२ महिना मात्र टिक्दछ । तर त्यो समयपछि वस्तुपरक सुखद जिवनयापनमा कुनै सुधार हुँदैन । लण्डनमा आयोजित एक सम्मेलनमा पेश गरिएको रिपोर्टमा शोधकर्ता एन्ड्रीयु क्लार्कले भनेका छन्, ‘बच्चा पाउनुले मानिसको सुखद जिवनयापनमा प्रणालीबद्ध रुपमा ठूलो प्रभाव पार्ने तथ्य हामीले फेला पारेनौं ।’ तर जिवनमा जिवनसाथी हुनुले भने मानिसको सुखद जिवनयापनमा ठूलो प्रभाव पार्दछ । पार्टनर हुनुको सकारात्मक प्रभाव समयक्रमसँगै घट्ने भन्ने हुँदैन जिवनपर्यन्त रहन्छ । तर बच्चा हुनुको हकमा भने यो लागू हुँदैन । बच्चा पाउने कुराको कल्पना गर्नु, परिवारमा बच्चा भएमा जिवन निकै खुसीपूर्ण हुने कुराको कल्पना गर्नु राम्रो हो । तर बच्चा हुनुको मज्जा भने केवल १२ महिनासम्म मात्र कायम रहन्छ । तर शोधकर्ताहरुले बच्चा जन्मिएको सुरुको ४ वर्षको अध्ययन गरेर मात्र यो निष्कर्ष निकालेको हुनाले त्यसपछिका वर्षहरुमा परिवारमा जन्मिएका बच्चाहरुले अभिभावकको सुखद जिवनमा पार्ने प्रभावको अझै अध्ययन हुनु आवश्यक रहेको बताइएको छ । आफ्नो सन्तान हुनु दीर्घकालमा अझ बुढेसकालमा अभिभावकका लागि निकै फलदायी हुनसक्ने तर्फ शोधकर्ताहले आशा व्यक्त गरेका छन् ।बच्चा भएका मानिसहरु अरुभन्दा खुसी रहन्छन् भन्ने मान्यता हुन्छ । तर एक वृहत अध्ययनले भने बच्चा पाउँदैमा मानिस सधैंभरीलाई खुसी नहुनेे देखाएको छ । अमेरिका, बेलायत, जर्मनी र अस्ट्रेलियामा गरिएको अध्ययन अनुसार बच्चा पाएपछिको अभिभावकत्वको खुसी केवल १२ महिना मात्र टिक्दछ । तर त्यो समयपछि वस्तुपरक सुखद जिवनयापनमा कुनै सुधार हुँदैन । लण्डनमा आयोजित एक सम्मेलनमा पेश गरिएको रिपोर्टमा शोधकर्ता एन्ड्रीयु क्लार्कले भनेका छन्, ‘बच्चा पाउनुले मानिसको सुखद जिवनयापनमा प्रणालीबद्ध रुपमा ठूलो प्रभाव पार्ने तथ्य हामीले फेला पारेनौं ।’ तर जिवनमा जिवनसाथी हुनुले भने मानिसको सुखद जिवनयापनमा ठूलो प्रभाव पार्दछ । पार्टनर हुनुको सकारात्मक प्रभाव समयक्रमसँगै घट्ने भन्ने हुँदैन जिवनपर्यन्त रहन्छ । तर बच्चा हुनुको हकमा भने यो लागू हुँदैन । बच्चा पाउने कुराको कल्पना गर्नु, परिवारमा बच्चा भएमा जिवन निकै खुसीपूर्ण हुने कुराको कल्पना गर्नु राम्रो हो । तर बच्चा हुनुको मज्जा भने केवल १२ महिनासम्म मात्र कायम रहन्छ । तर शोधकर्ताहरुले बच्चा जन्मिएको सुरुको ४ वर्षको अध्ययन गरेर मात्र यो निष्कर्ष निकालेको हुनाले त्यसपछिका वर्षहरुमा परिवारमा जन्मिएका बच्चाहरुले अभिभावकको सुखद जिवनमा पार्ने प्रभावको अझै अध्ययन हुनु आवश्यक रहेको बताइएको छ । आफ्नो सन्तान हुनु दीर्घकालमा अझ बुढेसकालमा अभिभावकका लागि निकै फलदायी हुनसक्ने तर्फ शोधकर्ताहले आशा व्यक्त गरेका छन् ।

श्रीमानले चलाएको ट्याक्टरबाट खस्दा श्रीमतीको मृत्यु |

मंसिर २५, २०७३- नवलपरासीको मध्यविन्दु नगरपालिका–९ झ्यालबासमा श्रीमान्ले चलाएको ट्याक्टरबाट खसेर श्रीमतीको मृत्यु भएको छ । जिल्ला प्रहरी कार्यालय नवलपरासीले दिएको जानकारीअनुसार शुक्रबार राति चोरमारामा लु २ त १२ २३ नम्बरको ट्याक्टरबाट खसेर मध्यविन्दु नगरपालिका–७ बस्ने वर्ष ४८ कि सुनही महतोको ज्यान गएको हो । ट्याक्टर चालक सुकाराम महतोले चलाएको ट्याक्टरबाट खसेर गम्भीर घाइते महत्तोको मध्यविन्दु सामुदायिक स्मृति अस्पताल डण्डामा उपचारको क्रममा ज्यान गएको हो ।

रहेनन् हास्य कलाकार 'लाजालाम' अर्थात् आर पी भट्टराई

राजालाम' नामबाट चर्चित रहेका कलाकार आर पी भट्टराईको निधन भएको छ। चर्चित हास्य टिभी श्रृखंलाबाट 'राजालाम मेरो नाम' संवादका लागि चर्चित भट्टराई बिहान सुतिरहेको अवस्थामा मृत भेटिएका हुन्। 
विराटनगरमा रहेकी फूपू घरमा बिहीबार बिहान डिनरका लागि पुगेका आर पी बिहान मृत भेटिएको कलाकार एवम् निर्देशक दीपाश्रीले जानकारी दिइन्।
 'विराटनगर फूपूको घरमा बेलुका खानपिन गरेर सुत्नुभएको रहेछ। बिहान फूपूले किन ढिलासम्म उठेन भनेर हेर्न जाँदा उहाँले मृत भेट्टाउनु भएछ', दीपाले भनिन्।
 भट्टराई चारदिन अगाडि त्यता गएका थिए। 'तीतो सत्य'का अलावा भट्टराईले केही फिल्म तथा स्टेज कार्यक्रममासमेत काम गरेका छन्।
 उनले हास्यव्यङ्ग्य एल्बम समेत सार्वजनिक गरेका छन्। ४२ बर्षका आरपी उच्च रक्तचाप एवम मधुमेहबाट पीडित थिए। उनका श्रीमती र २ छोरा रहेका छन्।

८७ बर्षको उमेरमा एसएलसी पास गरेका राइटर बजेको ९९ बर्षमा निधन |

असार १० । काठमाडौं,८५ वर्षको उमेरमा एसएसली पास गरेर राष्ट्रिय चर्चामा आउनु भएका राइटर बाजे अर्थात बलबहादुर कार्कीको निधन भएको छ । ०५७ सालमा ८५ वर्षको उमेरमा एसएलसी पास गरेका राइटर बाजेको ९९ वर्षको उमेरमा सोलुखुम्बुको काँगेलस्थित निवासमै सोमबार राति निधन भएको हो । सदरमुकाम सल्लेरीबाट ५ घण्टा पैदल हिँडेपछि पुगिने काँगेल गाविस-८ घर भएका राइटर बाजेले ०५७ सालमा जीवनजायोति उच्च मावि नेलेबाट एसएलसी उत्तीर्ण गर्नु भएको थियो । कार्कीले गाई गोठालो गर्दै एसएलसी दिएर उत्तीर्ण हुनु भएको थियो । ‘पढ्नु भनेको जान्नु,बुझ्नु हो, जागिरै खानुपर्छ भन्ने छैन’ भन्ने राइटर बाजेले पढ्नलाई उमेरले नछेक्ने सन्देश दिदै संसारबाट बिदा हुनु भयो । एसएलसी उत्तीर्ण गरेपछि भने पढाईलाई अघि बढाउन सक्नु भएको थिएन । पटक पटक दिँदा पनि असफल भएका राइटर बाजे ८५ वर्षको उमेरमा एसएलसी उत्तीर्ण गरेपछि चर्चामा आउनु भएको हो । बयोबृद्ध उमेरमा एसएलसी गरेपछि उनलाई भेट्न सोलुखुम्बुको दुर्गम गाविस काँगेलमै सञ्चारकर्मीदेखि अन्य पेशा व्यवसायका मानिस पनि पुग्ने गर्थे । राइटर बाजेले बि्रटिस सैनिकमा समावेश हुँदै दोस्रो विश्वयुद्द समेत लड्न भ्याउनु भएको थियो । घर नजिकैको काँगेल विमानस्थल बनाउनका लागि राइटर बाजेले १ सय ५० रोपनी जग्गा निःशुल्क प्रदान गरेका थिए । प्रेरणाको स्रोत बन्न सफल बेलायती सैनिकका पूर्व सदस्य राइटर बाजेको आधा जीवन भने गोठालो गर्दैमा बितेको थियो ।एक पटक एसएलसी दिँदैमा आत्महत्या रोज्ने र निराश हुनेहरुका लागि उनी प्रेरणाका गतिलो स्रोत थिए । राइटर बाजेका दुईजना छोरा, चारजना छोरी, १८ जना नातिनातिना र ११ जना पनाति-पनातिना रहेका छन् । बुढेसकालमा एसएलसी उत्तीर्ण गरेपछि चर्चा कमाएका राइटर बाजे तत्कालीन राजा ज्ञानेन्द्र शाहको पालामा प्रधानमन्त्रीका आवेदन हालेका थिए । शाही शासन चलेका बेला ज्ञानेन्द्र शाहले प्रधानमन्त्रीका लागि स्वच्छ छविको व्यक्तिबाट निवेदन मागेपछि उनी पनि निवेदन हाल्न नारायणहिटी पुगेका थिए । ८७ वर्षको उमेरमा प्रधानमन्त्रीका लागि नारायणहिटीमा निवेदन दर्ता गराउन उनी सोलुखुम्बुबाट काठमाडौं आएका थिए ।

प्लास्टिक बोटलमा रकेको पनि पिउन हुन्छ ? एक पटक हेर्नुहोस |

प्लास्टिकका सामग्री प्रयोग नचाहेर पनि गर्नु पर्छ । किन भने अहिलेको दैनिकीमा प्लाष्टिक बिनाको जीवन करिव करिव असम्भव देखिन्छ । तर तपाइँलाई थाहा नहुन सक्छ कुन प्लाष्टिकको बस्तु कति समय प्रयोग गर्न सकिन्छ भन्ने कुरा हामीलाई थाहा हुँदैन । प्लास्टिकका सामग्री प्रयोग नचाहेर पनि गर्नु पर्छ । किन भने अहिलेको दैनिकीमा प्लाष्टिक बिनाको जीवन करिव करिव असम्भव देखिन्छ । तर तपाइँलाई थाहा नहुन सक्छ कुन प्लाष्टिकको बस्तु कति समय प्रयोग गर्न सकिन्छ भन्ने कुरा हामीलाई थाहा हुँदैन । प्लाष्टिकका भाँडोमा तलबाट त्रिकोण आकारमा केही लेखिएको हुन्छ । जुन धेरै मानिसले वास्ता गर्दैनन् । यो प्लाष्टिकलाई पुनः साइकलिङ गर्ने भन्ने कुराको प्रतिक हो । यसलाई रेजिन आइडेन्टिफिकेशन कोड भन्ने गरिन्छ । सोसाइटी अफ द प्लास्टिक इण्डस्ट्रीले जारी गर्ने यस्तो कोड अमेरिकाको औद्योगिक क्षेत्रको कोड हो । के कुरामा ध्यान दिने ? -प्लाष्टिकको भाँडोमा हुने उक्त चिन्हले पोलिइथाइलीन टेरेप्थालेटलाई दर्शाउँछ । यस्तो प्लाष्टिकका भाँडा सफा देखिन्छन् । यस्तो प्लाष्टिकले बनेका भाँडा मदिराजन्य पदार्थ राख्न प्रयोग गरिन्छ । लामो समय सम्म प्लाष्टिको भाडाँमा कुनै खाद्य पदार्थ राख्नु घातक हुन्छ । -प्लाष्टिकको बोटलमा हुने हाई डेनसिटी पोलीइथाइलीनले प्लाष्टिकलाई मोटो र धमिलो देखाउँछ । यस्ता भाँडामा दुधका पदार्थ तथा धुलो पाउडर दुध जस्त पदार्थ राख्न सकिन्छ । यस्तो प्लाष्टिकमा लामो समय सम्म खाद्य पदार्थ राख्नु सुरक्षित नै मानिन्छ ।

Maize Production in Nepal

Maize is the second most important crop on Nepal. It is cultivated in 824525 hectare area. Its total production as about 1484112 metric tons. Its average productivity is 1800 kilograms per hectare. The Hill area that extends from east to west is the most important maize growing area. Eastern, Central and Western Hill are the highest maize growing areas of the country. Chitwan district ranks first in maize production. It produces 4.12 percent of the total maize production. Kavre and Tanahun districts rank second and third position which produce 3.44 percent and 3.2 percent of this total maize productions respectively. Maize production is less in Mustang, Humla, Rupandehi and Siraha districts. The prodctivity of maize is observed highest in Kathmandu while it is lowest in Manang and Gulmi.

तपाईंको राशीको लागि यस्तो हुनेछ डिसेम्बर महिनाको सुरुवात

 १) ककर्टः  सकारात्मकः आज तपाईंले केही रोचक अवसर पनि पाउनुहुनेछ । दिमागमा    थुप्रै प्रकारको विचार आउँदै जाँदै गर्छन् र यत्तिकैमा तपाईंको दिन बित्नेछ । आज व्यवसाय सम्बन्धि केही नयाँ विचार आउन सक्छन् । बनाइएका केही योजना पनि आज पूरा हुन सक्छन् । प्रतिष्ठा बढ्न सक्छ । तपाईं खुसी हुनुहुनेछ । आमा बुवासँग सम्बन्ध मधुर रहनेछ । व्यापारमा नयाँ सम्झौता पनि हुनसक्छ जसको फाइदा तपाईंलाई आउने दिनहरुमा हुनेछ । नकारात्मकः विरोध र विवादको योग बनेको छ । आफन्तले तपाईंलाई तनावमा पार्न सक्छन् । तपाईंले आज दुश्मनको सामना गर्नुपर्ने हुन्छ । बेकारको काममा समय बर्बाद हुनेछ । नीजि सम्बन्धको विषयमा भाग्यले तपाईंलाई साथ नदिएपछि तपाईं तनावमा हुनुहुनेछ । खानपिनमा सावधान हुनुहोस् । आज तपाईंको अनावश्यक खर्च अझै बढ्नेछ । प्रेमः प्रेम जीवन सामान्य रहनेछ । पुरानो कुराले मतभेद हुनसक्छ । प्रेम पनि रहिरहन्छ । करियरः अधिकारीहरुको सहयोग मिल्नेछ । पदोन्नतीको अवसरको योग छ । विद्यार्थी आलश्य र थकानले तनावमा हुनेछन् । स्वास्थ्यः पेटको समस्या हुनसक्छ । मसालेदार खानेकुरा नखानुहोस् ।





२)सिंहः
सकारात्मकः मनलाई सकारात्मक राख्नुभयो भने घर परिवारदेखि अफिससम्म सबै राम्रो हुनेछ । परिवारको समस्या बिस्तारै बिस्तारै सुल्झिदै जान्छ । कुनै साथी वा प्रेमीबिचको तितोपना सेलाउँछ । तपाईंको नजिक रहेका मानिसहरु तपाईंसँग सन्तुष्ट हुनुहुनेछ । आजको तपाईंको ऊर्जालाई केही रचनात्मक काममा लगाउन सक्नुहुन्छ । यसले तपाईंलाई धेरै हदसम्म सफल बनाउनेछन । तपाईंले बनाएको योजना पनि पूरा हुन्छ । आज तपाईं कुराले नै आफ्ना वरिपरिको मानिसलाई प्रभावित बनाउनुहुनेछ । नकारात्मकः आज जुन सुकै काम गर्नुहुन्छ त्यसको नतिजालाई ध्यानमा राखेर गर्नुहोस् । आज तपाईंले हरेक काम सावधानीपूर्वक गर्नुपर्ने हुन्छ । स्वार्थी मानिसहरुसँग सम्बन्ध भएकाले तपाईंलाई यसले हानी पुर्याउँछ । तपाईंका विरोधी प्रबल रहनेछन् । परिस्थिती तपाईंको विरोध पनि हुनसक्छ । रिसलाई नियन्त्रण गर्नुहोस् । प्रेमः पार्टनरबाट सहयोग र पैसा पाइने यो छ । करियरः व्यापार र व्यवसायमा संलग्न मानिसहरुका लागि दिन सामान्य छ । विद्यार्थीले निकै कडा मेहनत पछि मात्र सफल हुनेछन् । स्वास्थ्यः स्वास्थ्यको विषयमा चिन्तित हुनुहुनेछ । खानपिनमा सावधान हुनुहोला ।

३)कन्या :
सकारात्मकः  नजिकका मानिसहरुले सहयोग गर्नेछन् । सोचेको काम आज पूरा हुनेछ । घरमा चहलपहल बढ्नेछ । केही सुधार र मर्मतको काम पनि हुनसक्छ । यदि घर परिवर्तन गर्न विषयमा पनि सोच्नसक्नुहुन्छ । सन्तानको उन्नती हुनेछ । माता पितासँगको सम्बन्धमा सुधार हुनसक्छ । प्रेम जीवनमा पनि धेरै सुधार आउन सक्छ । नयाँ कामको योजना बन्नेछ । नजिकैका साथीबाट सहयोग मिल्नेछ । नकारात्मकः दिन थोरै तनावपूर्ण हुनसक्छ । आज तपाईं कुनै पनि नयाँ निर्णय लिनबाट बच्नुहोस् । मानसिक तनाव धेरै हुनसक्छ । आज तपाईं कुनै गलत सुचनाका कारण गलत दिशामा अघि बढ्नुहुनेछ । सावधान रहनुहोस् । कुनै पनि सूचनालाई आँखा बन्द गरेर विश्वास नगर्नुहोस् । उत्तेजनामा नियन्त्रण राख्नुहोस् । जे सोच्नुभएको छ त्यो काममा थोरै समस्या आउनसक्छ । प्रेमः पार्टनरले सरप्राइज दिनेछन् । प्रेम र सहयोग मिल्नेछ । करियरः परिवार र कार्यस्थलमा खर्च बढ्न सक्छ । व्यापारीहरुका लागि दिन राम्रो छ । विद्यार्थीका लागि दिन राम्रो छैन । केही बढि मेहनत गर्नुपर्नेछ । स्वास्थ्यः पेटको समस्याको समाधान गर्नुपर्ने हुन्छ ।


 ४)तुलाः
सकारात्मकः चन्द्रमा राम्रो स्थितीमा हुनेछ र तपाईंको काम पुरा हुनेछ । आज तपाईंको मेहनतको पूरा फाइदा हुनेछ । कुनै राम्रो खबर र ठूलो सफलताको खुसी आज तपाईंले पाउनुहुनेछ । अचानक केही फाइदा पनि पाउनुहुनेछ । तपाईंलाई चाँडै नै अतिरिक्त आम्दानी हुने योग छ । आज केही बचत गर्ने निर्णय गर्नुभएको छ भने त्यो तपाईंको लागि निकै राम्रो हुनेछ । कुराकानीमा तपाईं निकै सफल हुनुहुनेछ र कुनै पनि विषयमा तपाईं कुराकानी गर्न सक्नुहुन्छ । व्यापार व्यवसाय राम्रो चल्नेछ । तपाईंको नजिकको मानिसहको सहयोग पाउनुहुनेछ । नकारात्मकः घर परिवारको केही विषयमा धेरै पैसा खर्च हुनसक्छ । केही विषय तनावपूर्ण हुनुसकछ । केही साथीको सहयोग नपाएपछि तपाईंको मूड त्यति राम्रो नहुनसक्छ । प्रेमः पार्टरनले तपाईंको भावना बुझ्नेछन् । दिन राम्रो रहनेछ । करियरः व्यवसायको विषयमा तनाव रहँदैन । मेडिकल विद्यार्थीहरुको पनि सामान्य सफलता प्राप्त गर्नेछन् । स्वास्थ्यः जोर्नीको समस्याले केही तनावमा पार्न सक्छ ।

५) वृश्चिकः
सकारात्कः आज तपाईं निराशावादी मानसिकतालाई नियन्त्रणमा राख्न प्रयास गर्नुहुनेछ । तपाईं यसमा सफल पनि हुनुहुनेछ । तपाईं बिस्तारै आफ्नो स्वभाव र चालढालमा फर्कनुहुनेछ । आज तपाईंले केही प्रभावशाली कुरा पनि गर्ने सम्भावना छ जसलाई मानिसहरुले सुन्न चाहनेछन् । पैसाको स्थितीमा सुधार ल्याउनका लागि तपाईं पूर्ण रुपमा कोसिस गर्नुहुनेछ । आउँदो दिनमा तपाईंको आर्थिक स्थिती निकै राम्रो हुनेछ । तपाईंलाई आज धन लाभ हुनेछ । पार्टनरसँग आफ्नो सबै कुरा भन्नुहोस् । साथीभाइको सल्लाह लिनुहोस् । तपाईंको कार्यकुशलता बढ्नेछ र मान सम्मान पनि बढ्नेछ । नकारात्मकः आज तपाईं निकै ध्यान दिएर खर्च गर्नुहोस् । भावनामा बगेर बोल्दा नोक्सानाी हुनसक्छ । खर्चमा कमी गर्न आवश्यक छ । प्रेमः समय पार्टनरसँगै बित्नेछ । करियरः व्यापारामा कुनै नयाँ कुरामा तपाईंको ध्यान रहनेछ । केही विद्यार्थीले सोचेभन्दा बढि सफलता पाउनेछन् । स्वास्थ्यः तपाईंको स्वास्थ्य राम्रो हुन्छ । थकान हट्नेछ । 


)धनुः
सकारात्मकः तपाईंको लागि दिन राम्रो छ । तपाईंले आज सोच्नुभएकै नतिजा पाउनुहुन्छ । मनमा स्थिरता रहनेछ । केही रोकिएको काम सजिलै पूरा हुनेछन् । स्थिती तपाईंको लागि राम्रो बन्नसक्छ । तपाईंको ध्यान महत्वपूर्ण कुरामा नै केन्द्रित रहनेछ । केही विशेष भेटघाट हुनसक्छ । कसैलाई भेट्न जानसक्नुहुन्छ । आज तपाईंको धेरैजसो काम अचानक पूरा हुनेछ । घर परिवार र व्यवसाय कामकाजमा आज तपाईंको समस्या कम हुनसक्छ । प्रिय व्यक्तिसँग भेटघाट हुनसक्छ । तपाईंको धेरैजसो निर्णय सहि हुनसक्छन् । नकारात्मकः मनमा कुनै शंका पनि आउनसक्छ । तपाईंको मन मेहनतमा कम नै रहनेछ । जीवनसाथीको स्वास्थ्यसम्बन्धि तपाईंलाई चिन्ता लाग्न सक्छ । कसैलाई उधारो दिन सावधान हुनुहोस् । प्रेमः पार्टनरप्रति आफ्नो व्यवहार सुधार्नुहोस् । करियरः विद्यार्थीको लागि दिन सामान्य रहनेछ । केही नयाँ हुनेछैन । पढाईमा मन लाग्नेछ । साथीको मद्दत मिल्नेछ । स्वास्थ्यः आज तपाईंको स्वास्थ्य पहिलेको भन्दा सामान्य हुनेछ । पेटको रोग पनि हराउँदै जान्छ ।

 ७)मीनः
सकारात्मकः आफ्नो काममा ध्यान दिनुहोस् । फाइदा हुनेछ । अफिसमा काम धेरै हुनेछ । यसले पनि तपाईंलाई फाइदा पुर्याउनेछ । यात्राको कुनै कार्यक्रम अचानक स्थगित पनि हुनसक्छ जसले तपाईंलाई नै फाइदा पुर्याउनेछ । जागिरको नयाँ अवसर र जागिरमा प्रगतीको मौका पनि आजको दिनमा हुनसक्छ । कार्यक्षेत्रमा अपेक्षा गरेभन्दा बढि सफलता पाइनेछ । सन्तानको कामले सन्तोष दिलाउनेछ । आज तपाईंको रोकिएको पैसा फिर्ता पाउने सम्भावना छ । नकारात्मकः आज सरल काम कठिन हुनसक्छ र कामकाजको बोझ अचानक बढ्नसक्छ । सावधान हुनुहोस् । लेनदेनको कामलाई सुल्झाउनुहोस् । प्रेमः पार्टनरलाई सम्मान दिनुहोस् । पार्टनरलाई सहयोग गर्नु आवश्यक छ । करियरः व्यापारको लागि समय राम्रो छ । तपाईं मेहनतले काम गर्नुहोस्, सफलता पाउनुहुनेछ । विद्यार्थीको लागि समय थोरै नकारात्मक छ । स्वास्थ्यः स्वास्थ्यको विषयमा थोरै सावधान हुनुहोस् । बाथ रोग हुनसक्छ । 


८)मिथुनः
सकारात्मकः कामकाज र व्यापार व्यवसायमा प्रगती हुनेछ । आज तपाईं खुसी हुनुहुनेछ । आज तपाईं कुनै साथी, परिचित वा कुनै सदस्यका लागि निकै महत्वपूर्ण हुनुहुनेछ । तपाईंमा निकै धेरै ऊर्जा भरिनेछ । समस्याको समाधान पनि आज तपाईंले निकाल्नुहुनेछ । पुरानो समस्या सुल्झिन सक्छ । तपाईंको प्रेमीको मुड पनि ठिक हुनेछ । अविवाहितका लागि समय राम्रो छ । विवाहितहरुले आफ्नो पार्टनरबाट सहयोग पाउनेछन् र सफलता पनि । व्यवसायिक सफलतामा खुसी हुनुहुनेछ । कतै घुम्न पनि जाने सम्भावना छ । आफ्नो कामकाजमा जीवनसाथीको सहयोग पाउन सक्नुहुन्छ । तपाईंको सामाजिक सम्मान बढ्नेछ । नकारात्मकः आज तपाईं कुनै पनि चुनौती नलिनुहोस् । यो तपाईंको लागि हानिकारक हुनेछ । कसैलाई चाँडै नै विश्वास नगर्नुहोस् । प्रेमः कुनै महत्वपूर्ण निर्णय जीवनसाथीलाई भनेर मात्र लिनुभयो भने फाइदा हुनेछ । करियरः फसेको पैसा फिर्ता आउन सक्छ । व्यवसायीक यात्राको योग छ । विद्यार्थीले कम मेहनतमा राम्रो सफलता प्राप्त गर्नेछन् । स्वास्थ्यः जोर्नीको दुखाई र मौसमी रोगले तपाईंलाई केही समस्यामा पारेको हुन्छ ।

 ९)मेष राशीः
सकारात्मकः आफ्नो कामकाज निकै होस पुर्याएर गर्नुहोस् । सानोभन्दा सानो कुरा पछि गएर सबैभन्दा महत्वपूर्ण हुनसक्छ । अचानक तपाईंको काममा आनन्द आउन सक्छ । कुनै कुराले तपाईंलाई खुसी बनाउन सक्छ । आर्थिक रुपमा दिन राम्रो छ । व्यवसायीक कामकाजमा तपाईंको चिन्ता सिद्धिन सक्छ । दैनिक गर्ने काममा तपाईंले सफलता पाउनुहुनेछ । आज तपाईंले परिवारका कुनै पनि सदस्यको कुरालाई नराम्रो नमान्नुभयो भने तपार्ईंको लागि राम्रो हुन्छ । तपाईंले आज नैतिक जिम्मेवारी पनि निभाउन सक्नुहुन्छ । यदि साथीहरुमा मतभेद छ भने त्यो आजको दिन समाप्त हुनसक्छ । नकारात्मकः रिसमा संयमता आवश्यक छ । रिसका कारण तपाईंको धेरै काम बिग्रन सक्छ । सावधान हुनुहोस् । आज सवारीसाधनको जाँच गराउनुहोस् । कुनै पुरानो कुराले तपाईंलाई तनावमा राख्नसक्छ । के गर्ने र के नगर्नेः एउटा सिक्कालाई जमिनमा गाड्नुहोस् । प्रेमः पार्टनरसँग तपाईंको समय बित्नेछ । पार्टनरले तपाईंको भावनालाई सम्मान दिनेछ । करियरः पार्टनरशिपको लागि समय राम्रो छ । व्यवसायीक मानिसहरुमा पदोन्नतीको अवसर पैदा हुन्छ । विद्यार्थीहरुले सफलता पाउने योग छ । स्वास्थ्यः स्वास्थ्य राम्रो हुनेछ । पुरानो रोग पनि बिस्तारै हराउँदै जान्छ ।

 १०)मकरः
सकारात्मकः जीवनसाथीबाट अवश्यक पनि हिम्मत पाउनुहुनेछ । आम्दानी सामान्य रहनेछ । रोकिएको पैसा पाउनसक्नुहुन्छ । नयाँ कामको लागि योजना बनाउन थाल्नुहुनेछ । समस्या हुँदा हुँदै पनि आफूलाई सम्हाल्नुहुनेछ । मनमा चलिरहेको कुरा कसैलाई पनि भन्नु भएन भने तपाईं अघि बढ्न सक्नुहुन्छ । काममा मन लाग्नेछ । यद्यपी, कुनै काम मन नलागे पनि गर्नुपर्ने हुन्छ । आज तपाईं नयाँ मानिसहरुसँग भेट्नुहुनेछ । मानिसहरुको कामकाजमा चुपचाप नजर पनि राख्नुहोस् । केही नयाँ सिक्नुहुनेछ । नकारात्मकः तपाईंको केही काम पूरा नभए तनाव नलिनुहोस् । धेरै कुरामा आफूलाई आजको दिनमा नियन्त्रण गर्नुहोस् । पुरानो केही कुराले पनि आज तपाईंलाई तनावमा राख्न सक्छ । नकारात्मक विचारलाई व्यक्त नगर्नुहोस् । धैर्य राख्नुहोस् र समय आफू अनुकुल नभएसम्म कुर्नुहोस् । केही नीजि विषय सुल्झाउन कठिन पनि हुनसक्छ । प्रेमः पार्टनरको लागि केही महँगो सामान पनि आज तपाईंले खरिद गर्नसक्नुहुन्छ । प्रेम जीवनको लागि तपाईंको दिन राम्रो छ । करियरः कार्यस्थलमा वातावरण राम्रो हुनेछ । रोकिएको पैसा पाउनुहुनेछ । विद्यार्थीको लागि दिन सामान्य रहनेछ । स्वास्थ्यः स्वास्थ्यको हिसाबले दिन ठिकै रहनेछ । पुरानो रोग हराउँदै जान्छ ।

११) कुम्भः
सकारात्मकः आज कुनै ठूलो निर्णय लिनु छ भने सोचेर मात्र लिनुहोस् । मानिसहरुको धारणा राम्रोसँग सुन्नुहोस् । मद्दत गर्ने र मद्दत लिएर अघि बढ्ने दिन हो आज । अरुलाई सहयोग गर्ने मौका आज तपाईंले पाउनुहुनेछ । साथीहरु पनि आज तपाईंलाई फाइदा दिने किसिमका हुन्छन् । आज तपाईंले जुन मानिसहरु भेट्नुहुन्छ उनीहरुले तपाईंका लागि पछिसम्म मद्दत गर्नेछन् । नयाँ मानिसहरुलाई भेट्न नहिच्किचाउनुहोस् । समय तपाईंको साथमा छ । व्यापारमा जोखिम सम्भव छ तर तपाईंले अवश्य पनि सफलता पाउनुहुनेछ । नकारात्मकः केही पारिवारिक विषयमा मधुरता कम हुनेछ । प्रतिष्ठा सम्बन्धि चिन्ताले आज तपाईंलाई सताउनेछ । आज स्वास्थ्यको विषयमा सावधान रहनुहोस् । प्रेमः पार्टनरसँग नचाहिँदो बहस हुनसक्छ तर बिस्तारै सबै ठिक हुन्छ । करियरः यात्रामा जाने कार्यक्रम छ भने खुसी भएर जानुहोस् । यात्रा सुखमय हुनेछ । विद्यार्थीका लागि आजको दिन समस्याले भरिएको हुनसक्छ । स्वास्थ्यः आजको दिन आफ्नो स्वास्थ्यलाई ध्यानमा राख्नुहोस् ।

विश्वास, अन्धविश्वास र उपचार

मंसिर १६, २०७३- ‘प्रार्थना गर्न जान थालेदेखि चट्टै भएको थियो तर....।’ एउटी ४५ वर्षे विवाहित युवती र हामी बीचको संवाद हो यो । आफ्नी २२ वर्षे छोरीलाई विगत ६ वर्षयता हामीकहाँ उपचार गराइरहेकी थिइन्, उनी । रोग ‘साइकोसिस’ तर ६ महिना दुवै बेपत्ताझैं भए । नियमित ‘फलो–अप’ र औषधोपचारले ठिक पनि भइरहेको थियो । ती छोरी कलेज गएर अध्ययन सुचारु बनाउन थालिसकेकी पनि थिइन् । तर कुन प्रेरणाले हो, हामीसँगको उपचार चटक्कै छोडेर चर्च जान थालेछन्, ती आमाछोरी । अनि कुन आधारमा हो, हाम्रो सल्लाहलाई लत्याएर औषधी बन्द गरिछन्, छोरीले । २ महिनासम्म गाह्रोसाह्रो केही परेन, प्रभुको चमत्कार भन्दै दंग परेछन्, सबै । तर रोगको प्रकृति पुन: सुरु भए, पुराना लक्षण अनि विवश भए, ती अस्पतालमै फर्कन ।
 यस्तै घटना, परिघटना दैनन्दिन बनेका छन्, अस्पतालमा अचेल । विभिन्न प्रकारका मानसिक रोग, छारेरोग जस्ता दीर्घ किसिमका बिरामी औषधोपचारका झन्झटिला प्रावधानले हो या त्यसलाई खर्चिलो मानेर या अस्पताललाई अपायक ठानेर हो वा अरू नै कुनै कारणले औषधीलाई बीचैमा छाडेर चर्चमा प्रार्थना गर्न जाने क्रम बढेको छ, अचेल । धर्म परिवर्तन गरेर रोग निको भएको अफवाह चलेको छ, समाजमा । तर रोग झनै जटिल, उपचार झनै गाह्रो बन्दै गइरहेछ । हामी चिकित्सकहरू यस्तो अवस्थामा किंकर्तव्यविमुढ बन्छौं । धर्म परिवर्तन र यससँग सम्बन्धित दृश्य–अदृश्य खेलबारे बोल्न पनि मिलेन, नत व्यक्ति विशेषका आस्था (?) मा प्रश्न उठाउन नै मिल्यो । बीचैमा औषधी छोड्नु बेठिक हो भनी चिकित्सकीय धर्म निर्वाह गर्न सम्झाइ—बुझाइ त गरिन्छ, तर व्यक्तिको विश्वासलाई परिवर्तनै गराउन भने सजिलो छैन ।
 चर्च गएर प्रार्थना गर्ने बाहेक ध्यानमात्र गरेर, योगबाट मात्र उच्च रक्तचाप, मधुमेह, अर्बुद रोगसमेत बिसेक हुने आदि हल्लाहरू पनि व्याप्त छन्, हाम्रो समाजमा । यी सबै अन्धविश्वास नै हुन् भन्ने चेतना विकास हुनु जरुरी भइसकेको छ । 
 यसको मतलब म यस्ता उपचार पद्धतिको भयंकर विरोधी नै हुँ भन्ने अर्थ कदापि नलागोस् । म स्वास्थ्य र अध्यात्ममा समन्वय हुनैपर्छ भनी दृढविश्वास राख्ने चिकित्सक हुँ । ‘ज्ञान—विज्ञानको हात जोड्नुपर्छ कर्ममा’ भन्ने समवाक्य मेरो सिद्धान्तसँग मेल खान्छ । वैज्ञानिक अनुसन्धान अनि शोधकार्यले समेत प्रार्थना, पूजाआजा जस्ता आस्थामा आधारित उपचार प्रक्रिया थुप्रै रोगको द्रुततर उपचारका लागि सहयोगी हुनसक्ने देखाएका छन् ।
 त्यस्तै योग उच्च रक्तचाप अनि एङजाइटीजस्ता रोग नियन्त्रणका लागि उपयोगी बन्न सक्ने अनि ध्यान व्यक्तित्वजन्य समस्याको उपचारमा प्रयोग हुनसक्ने प्रमाणित नै भइसकेका तथ्य हुन् । तर यस्ता उपचार हाम्रो मेडिकल उपचार पद्धतिका परिपूरक मात्र हुनसक्छन् । अर्थात् औषधी सँगसँगै यी उपचार कायम राखेमा बिरामी चाँडै रोगमुक्त हुनसक्छन् । तर यी पद्धति एक्लाएक्लै कदापि काफी हुँदैनन् । बरु हानिकारक नै बन्न सक्छन् ।

 ‘साइकोसिस’ जस्ता मानसिक समस्याको लक्षण दोहोरिने छारेरोगमा पुन: छोप्न थाल्ने, उच्च रक्तचापका कारण प्यारालाइसिससमेत हुनसक्ने यी सबै हल्लाको पछि लागेर मेडिकल उपचार बन्द गर्नुका दुष्परिणाम हुन् । यस्ता प्रचलित मेडिकलेत्तर उपचार विधिमा संलग्नहरूले बिरामीले प्रयोग गरिरहेको उपचार बन्दै गराउनतिर लाग्नुको साटो आफूले जानेको सीपलाई विज्ञानसम्मत रूपमा मेडिकल प्रविधिको परिपूरककै रूपमा माने बिरामीलाई झनै फाइदा हुने थियो कि ? अझ त्यस्ता आस्थामा आधारित उपचारविधि प्रयोगकर्ताहरू त मेडिकल उपचारैका लागिसमेत दूतको रूपमा उपयोगी हुनसक्ने अन्तर्राष्ट्रिय अध्ययनहरूले देखाएका छन् । अर्थात् आफ्ना उपचारविधि कायमै राखी बिरामीहरूलाई डाक्टरकहाँ जाने सल्लाह अनि प्रेरणा दिन सक्षम हुनसक्छन् ती । यसले त झनै उपचार प्रक्रिया छिटै सफलतातिर लाग्न सक्छ ।

 पुनश्च: बिरामीहरूको कमजोरी, लाचारीपन या असहायपनाबाट फाइदा उठाएर धर्म परिवर्तनमा उद्यत गराउने, अझ चलिरहेको औषधीसमेत बन्द गराउने पक्षप्रति आँखा चिम्लिएर कति दिन बस्न सकिएला र ? व्यक्तिसँगै समाजको चेतनास्तर बढ्दै गएपछि यी प्रक्रिया बन्द त होलान् नै । तर पनि जनस्वास्थ्यमा नकारात्मक असर आउन नदिनका लागि जिम्मेवार निकायले यसतर्फ ध्यान दिन थाल्नुपर्ने हो कि ?

विश्व बडीबिल्डिङ च्याम्पियनसिपमा पहिलो नेपाली महिला ननिता


अढाइ महिनाअघि पहिलोपल्ट महिला बडीबिल्डिङ स्पर्धा हुँदा काठमाडौंको राष्ट्रिय नाचघर दर्शकहरूले खचाखच भरिएको थियो। यति हुँदा पनि प्रतियोगिताकी एक स्पर्धी ननिता महर्जन भने आफ्नो परिवारको सदस्यलाई दर्शकदीर्घामा खोजिरहेकी थिइन्। कारण थियो, यो स्पर्धामा भाग लिन जानुअघि प्रतियोगितामा महिला खेलाडीले लगाउने लुगा उनको परिवारलाई त्यति चित्त बुझेको थिएन। बडिबिल्डिङ स्पर्धामा महिला खेलाडीको ‘ड्रेस कोड’ नै हुन्छ, ‘टु पिस’ लुगा। स्पर्धा अगाडि ननिताकी आमा मात्र होइन, दाजु पनि आफ्नी बहिनीलाई ‘टु पिस’ मा कसरी हेर्ने भन्ने असमञ्जसमा थिए। तर, अन्तिम समय आफ्नो छोरीको गठिलो शरीर हेर्न उनकी आमा मात्र होइन, दाजु पनि प्रतियोगिता स्थल पुगे। अझ उनले ६ प्रतिस्पर्धीलाई उछिनेर महिलातर्फको उपाधि जितेपछि घरपरिवारका सबै सदस्य स्टेजमाथि नै चढे, उनलाई सफलताको बधाई दिन। अढाइ महिनाअघि नेपाली समाजमा बिद्यमान रुढीवादी सोचलाई चुनौती दिएकी ३१ वर्षीय ननिता अब अर्को उचाइ चुम्न लालायित छिन्। उनी देशको पहिलो महिला बडीबिल्डरका रुपमा मंगलबारदेखि थाइल्यान्डको पतायामा हुन लागेको विश्व बडीबिल्डिङ च्याम्पियन्सिपमा सहभागी हुँदैछिन्। यसका लागि उनले ठूलै तपस्या गरेकी छन्। आफ्नो शरीरलाई ‘मस्कुलर’ बनाउन दुई महिनादेखि उनी नुन पनि नखाई दैनिक ६ घन्टा जीम हलमा आफूभन्दा धेरै तौल उठाउन व्यस्त छिन्। उनको मेहनत देखेर प्रशिक्षक रुजेश शाही दंग छन्। ‘पुरुषहरूको वर्चश्व भएको बडीबिल्डरमा ननिताजस्तो लगनशील महिला खेलाडीलाई भेटाउँदा खुसी लाग्छ,’ ननिताका प्रशिक्षक शाही भन्छन्। शाही गत वर्ष बैंककमा भएको यही प्रतियोगिताको अघिल्लो संस्करणमा ५५ केजी तौल समूहमा उपविजेता बनेका थिए। नेपाली बडीबिल्डङ इतिहासमा उनी यो उपलब्धी चुम्ने पहिलो पुरुष खेलाडी हुन्। ५ फिट ५ इन्च अग्ली ननिता थाइल्यान्डमा महिला मोडल फिजिक्स समूहमा भाग लिँदैछिन्। विश्वका ५९ राष्ट्रले भाग लिन लागेको यो प्रतियोगिताको आफ्नो स्पर्धामा उनी उत्कृष्ट ५ भित्र प्रवेश गर्ने सम्भावना प्रबल छ। त्यसैले उनलाई अहिले प्रशिक्षक शाहीले ‘स्टेज पफर्मेन्स’ मा विशेष ध्यान दिन आग्रह गरिरहेका छन्। बडीबिल्डिङ स्पर्धामा शरीर राम्रो भएपनि प्रतिस्पर्धामा गर्ने ‘स्टेज पफर्मेन्स’ ले ठूलो अर्थ राख्ने गरेको छ। ननिताको सबैभन्दा बलियो पक्ष भनेको ढाड, पेट र काँध हो। उनको ढाड (ब्याक पार्ट) पुरुष बडिबिल्डरभन्दा कम छैन। पेट (एब्डोमिनल) पनि उत्कृष्ट छ। उनले यही स्पर्धाका लागि आफूले इच्छ्याएको खाना पनि खाएकी छैनन्। ‘मसल्स’ मा पर्ने असरका कारण बडीबिल्डरहरूले प्रतियोगिता आयोजना हुनुभन्दा डेढदेखि तीन महिनाअघिबाट घरमा खाने खाना, गुलियो, अमिलो, पिरो र जंकफुड सबै त्याग गर्नुपर्छ। त्यसैले उनी भन्छिन्, ‘विश्व च्याम्पियनसिप खेलेर फर्किएपछि भोज खाने ठूलो रहर छ।’ ननिताको बडीबिल्डर बन्ने कहानी रोचक छ। उनी स्कुले जीवनमा बास्केटबल र भलिबल खुब खेल्थिन्। उनी कीर्तिपुरको मंगल माध्यमिक विद्यालयको भलिबलतर्फको कप्तान नै थिइन्। तर, जनमैत्री बहुमुखी क्याम्पस भर्ना भएपछि उनी खेलकुदबाट विस्तारै निस्क्रिय भइन्। क्याम्पस पढ्दै गर्दा उनको ९ वर्षअघि प्रेम विवाह भयो। बिहे गरेको दुई वर्षमा छोराको पनि जन्म भयो। यतिबेला उनको तौल अस्वभाविक रुपमा बढेर ७१ केजी पुग्यो। बढ्दो तौल घटाउन उनले बीचका केही वर्ष योगाको पनि सहारा लिइन्। तर, सफलता हात नलागेपछि एरोबिक्स र जुम्बा ‘ज्वाइन’ गरिन्। यसबाट पनि फाइदा नभएपछि श्रीमानको सल्लाहले जीममा संलग्न भइन्। कालिमाटीस्थित डिभाइन जिममा तौल घटाउने क्रममा उनको शरीरको विशेषता बुझेपछि प्रशिक्षक शाहीले उनलाई व्यवसायिक खेलाडीझैं शरीर बनाउन हौसाएका थिए। तीन वर्षअघि आफ्नो तौल घटाउन जिमहल पुगेकी उनै ननिता विश्व बडीबिल्डङ च्याम्पियनसिपमा भाग लिने पहिलो नेपाली महिलाको पहिचान बनाउँदै छिन्। ‘मेरो लागि गौरवको कुरा हो,’ हाल आफ्नो तौललाई ५५ केजीमा झारिसकेकी ननिता भन्छिन्, ‘यसका लागि लगाव, अनुशासन र निरन्तरता चाहिन्छ।’ ननितालाई महिला बडीबिल्डर बन्न उनको परिवारले निकै सघाएका थिए। विशेषत: उनकी सासूले आफ्नी बुहारीलाई खेलाडी बन्न कुनै कसर बाँकी राखिनन्। जिम गरेपछि विश्राम त्यति नै मात्रामा लिनुपर्छ। ‘मेरो सासूदेखि पूरै परिवारले ७ वर्षको छोराको राम्रोसँग रेखदेख नगर्ने हो र ट्रेनिङपछि थाकेर आएको शरीरलाई विश्रामदेखि खानपानमा विशेष ध्यान नदिने हो भने म बडिबिल्डर नै बन्न सक्दिनथेँ। त्यसैले अहिले म जुन अवस्थामा छु त्यसको श्रेय उहाँहरू तथा मेरो ट्रेनर गुरुलाई जान्छ,’ उनी भन्छिन्। ननिताको प्रतिस्पर्धा हेर्न उनको पूरै परिवार उनीसँगै मंगलबार थाइल्यान्ड उड्दैछ। यस्तै, उनको माइततर्फको परिवार पनि उतै जाँदैछन्। ननिताका श्रीमान रुदन बज्राचार्य आफ्नो श्रीमतिको सफलताबाट यतिबेला निकै खुसी छन्। रुदन पनि केही वर्षदेखि जिम गरिरहेका छन्। तर, प्रतिस्पर्धामा श्रीमतिले आफूलाई उछिनेकोमा उनी दंग नै छन्। ‘यतिसम्म जान्छिन् भन्ने थिएन। तर, उनले आफूलाई प्रमाणित गरिन्। खुसी लागेको छ,’ रुदन भन्छन्। ननिता विश्व बडीबिल्डङ च्याम्पियनसिप आफ्नो अन्तिम प्रतियोगिता नभएको बताउँछिन्। उनी यो आफ्नो करिअरको सुरुवात भएको बताउँदै भन्छिन्, ‘म अन्य महिला दिदी–बहिनीलाई पनि शारीरिक सुगठनमा लाग्न आग्रह गर्छु। यसका लागि मैले गर्ने योगदान सधैं रहन्छ।’

पेसा–व्यवसाय जातले भन्दा सीप र क्षमता भएकाले गर्नुपर्छ -

मोरङ, १२ मंसिर । सीप भए न जात न धर्म । स्वदेशमा गर्न सकिन्छ पेसा कर्म । पैसा कमाउन विदेशै जानुपर्छ भन्ने सोचलाई गलत सावित गर्दै उर्लाबारी–४ का हेमन सिंह (लिम्बू) २२ वर्षयता सिलाइ कटाइमा रमाइरहनुभएको छ । उहाँका धेरै समकालीन सङ्गीहरू लाहुर लागे । कोही वैदेशिक रोजगारका क्रममा सिङ्गापुर, हङ्कङ पुगेका छन् । कोही युरोप अमेरिका पुगेर उतै भुलेका छन् । नेपालमै सरकारी जागिर खाँदै गरेकाको सङ्ख्या पनि कम छैन । तर, हेमन भने वन चरी वनमै रमाउँछ भने झैँ हातमा भएको सिलाइ कटाइको अब्बल सीप बेचेर स्वदेशमै अर्थोपार्जन गर्नमा व्यस्त हुनुहुन्छ । कक्षा ७ मा पढ्दै गर्दा २३ वर्षअघि घरायसी कामले भारतको दार्जिलिङ पुग्नुभएका हेमनले उतै आफन्तकोमा बसेर सिलाइँको काम सिक्नुभयो । तीन वर्ष सीप सिकेर नेपाल फर्कंदा साथीभाइ कोही कलेज पढ्ने, कोही ट्युसन पढाउनेतिर व्यस्त भइसकेका थिए । त्यो दृष्य देखेपछि उहाँलाई बूढो भएर फेरि स्कुल जान मन लागेन । त्यसैले सिलाइ मेसिन, कैँची र स्केलमा आफ्नो भविष्य कोर्न तल्लिन हुनुभयो । मध्यम वर्गीय परिवार । उसबेला दर्जी (दमार्इं) बाहेक अरु जातिले लुगा सिलाएको न परिवारले मन पराउँथ्यो, न समाजले लुगा सिलाउन नै लगिदिन्थ्यो । बालीघरे प्रथाका कारण हेमनले स्थापित हुन ठूलै सङ्घर्ष गर्नुप¥यो । भन्नुहुन्छ – “आफन्तहरू मात्र होइन, छिमेकीले पनि होच्याउने, खिसी गर्ने गरे । धेरै त लिम्बूको छोरो, लाहुर लाग्नु नि गज्जवको जीउ छ भन्थे ।” हरेकलाई ईश्वरले एउटा–एउटा काम गरी खाने सीप दिएका हुन्छन् भन्ने लाग्यो हेमनलाई । “अरुले जे जे भने पनि हातमा सीप, मनमा आँट र इच्छा शक्ति भएकाले सिलाइ कटाइ सेन्टर खोलेँ, हेमनले सुनाउनुभयो । बाइस वर्षपछि अहिले हेमनको ‘कामना टेलर्स’मा कामको चाप थेग्नै गाह्रो छ । सर्ट सुटमात्र होइन । सिलाइसम्बन्धी कुनै पनि काम लिएर जानेहरू हेमनकोबाट फर्कनु पर्दैन । पुरुष महिलाले लगाउने सबैखाले पोसाक सिउने सीप उहाँमा छ । हाल हेमनको कारखानामा पाँचजना कामदारले रोजगारी पाएका छन् । उर्लाबारीको व्यस्त बजारमा भारतीय मूलका टेलर्स सञ्चालकसँग प्रतिस्पर्धा गर्नु चानचुने कुरा होइन, तर पछिल्लो समय नेपाली दर्जी र अन्य जातिका नेपालीले पनि सिलाइ व्यवसाय गर्न थालेपछि लाखौँ रुपैयाँ भारत जाने क्रम रोकिएको छ । हेमनको हाल मासिक कमाइ सबै खर्च कटाएर न्यूनतम रु ४० हजार हुन्छ । विवाहको मौसममा रु एक लाख ५० हजारसम्म कमाइ हुने गरेको हेमनले बताउनुभयो । भन्नुहुन्छ – “सबैले दुई चार पैसा कमाउनका लागि काम गरेका हुन् । विदेश गएका हुन् । जागिर खाएका हुन् । म मेरो कामप्रति सन्तुष्ट छु ।” हिजो नबुझेर खिसी गर्नेहरू सबैले सम्मान गरेका छन् । पेसा–व्यवसाय जातले होइन, सीप र क्षमताले गर्ने हो भन्ने बुझेपछि अहिले उर्लाबारी क्षेत्रमा लिम्बू मात्र होइन सो क्षेत्रकै राजकुमार पोखरेल, उमेश बर्मा, धीरेन्द्र कार्की, रञ्जीत गुप्ता सबै खर्च कटाएर न्यूनतम रु ४० हजार कमाउने गरेको बताउँछन् । सो क्षेत्रमा विभिन्न जातिले व्यावसायिक सिलाइ कटाइ सेन्टर सञ्चालन गरेर अर्थोपार्जन गरिरहेका छन् । जसले गर्दा भारतीय कालिगढहरू क्रमशः विस्थापित भइरहेका छन् । 

के तपाईँलाई थाहा छ, सबैभन्दा पहिले आइसक्रिम कसले बनायो ?

बालबालिका र युवतीहरुले आइसक्रिम मन पराउछन । जाडो होस या गर्मी दुवै सिजनमा आइसक्रिमको माग हुन्छ। आइसक्रिम सबैभन्दा पहिले कसले बनायो त ? पहिला पहिला भारत र चीनका मानिसहरु बरफ र नुनबाट चिज बनाउन सिकेका थिए। चीनका राजबंशहरुले दुध, चामल र पिठो हालेर खानेकुरा बनाउने गर्दथे। जात्रामा जादाँ त्यसलाई बिग्रन नदिनका लाग उनीहरुले बरफमा प्याकिङ गर्ने गर्दथे। बरफले खानेकुरालाई जमाउने गर्दथ्यो। बरफले जमाएपछिको खानेकुरा सबैलाई मन पर्न थाल्यो। १३ औं सताब्दीमा आइसक्रिम एक जना ब्यापारीले युरोपमा लिएर गए। त्यहाँ धेरैले मन पराए। १६ औं सताब्दीमा इटली र फ्रान्समा हेनरी द्धितियले आइसक्रिम ल्याए। १७ सताब्दीको सूरुमा आइसक्रिमलाई शाही भोजनमा बनाउन थालिएको थियो। इल्याण्डको चाल्र्स प्रथमले कुक डिमाकरे ल्याएर ५ सय तलव दिएर आइसक्रिम बनाउन लगाए। पछि उनको मृत्यु भयो। त्यसबेलासम्म आइसक्रिमको ब्यापार युरोपमा निकै राम्रो भयो। पछि विस्तारै संसारका प्रायजसो देशहरुमा पुग्यो। जुन आज हामी स्वाद लिइरहेका छौं। १९ औं सताब्दीका अमेरिकन शैली शेडले पार्टेवल फ्रिजको आविस्कार गरे। दुध, क्रिम, चिनी , नट्स हालेर आइसक्रिम बनाए ।

चिया पिउनु कति हानिकारक/कति फाइदाजनक ?

मंसिर ८, २०७३- आधुनिक युगमा चिया सभ्यताको अनिवार्य अगं बन्न गएको छ । घरमा आउने पाहुनाहरुको स्वागत-सत्कार चिया/कफि बिना अधुरो लाग्छ। चियासँग मानिसको अति नै लगाव छ। तर धेरै जसोलाई यो थाहा छैन कि चिया स्फुर्तिदायक र लाभदायक नभईकन अनेकौं रोगलाई आमन्त्रित गर्ने पेय पदार्थ हो । वैज्ञानिकहरुद्वारा खोज गरे पश्चात पत्ता लागेको छ, चियामा तिन प्रकारका हानिकारक तत्वहरु पाइन्छन् । यि हुन्, थिनिन, टेनिन र कैफिन। यि तिनैप्रकारका बिषहरुले शरीरमा कहाँ र के कस्तो नराम्रो प्रभाव पार्दछ भन्ने सम्बन्धमा यहाँ चर्च गरिएको छ । थिनिन:- चिया पिउनाले एक किसिमको हल्काआनन्द आउछ, त्यो थिनिन नामक चियामा पाइने तत्वको प्रभावले हुन्छ । यसले हाम्रो ज्ञानतन्तुहरुमा नकारात्मक प्रभाव पार्दछ । टेनिनः- यसले कब्जियत गराऊनुका साथै पाचन शक्तिलाई पनि बिस्तारै-बिस्तारै नष्ट गरिदिन्छ । यसको प्रभाव रक्सीसँग एकदमै मिल्दो जुल्दो छ। चिया खाएपछि शुरुमा ताजगिपनको अनुभव हुन्छ, तर केहिबेर पछि जब नशा और्लिन्छ मुख सुक्नुका साथै थकान महशुस हुन्छ । जसले गर्दा अझबढी चियाखाने ईच्छा हुन्छ । कैफिन:- यो चियामा पाईने एक प्रकारको बिष हो । यसको प्रभाव तम्बाखुमा पाईने निकोटिन समान हुन्छ । यसले मुटुको धड्कनलाई बढाऊछ र कहिलेकाही त ह्दयको धड्कन बन्दभई व्याक्तिको मृत्यु स्मेत हुन जान्छ। कैफिन कै प्रभावका कारण ब्यक्ति चियाकाफीको अम्मली बन्दछ । चिया पिउनाले कैफिनको कारण पिसावको मात्रा लगभग तिनगुनाले बृद्धि हुन जान्छ । तर, यसबाट शरीरको दुषितपदार्थ जुन शरीरको शुद्धिको लागि पिसाद्वारा बाहिर निस्कन आवश्यक छ, त्यो निस्किंदैन शरीर भित्रै जम्मा भईरहन्छ । फलस्वरुप यस्ता व्यक्तिलाई- गठियाबात, किडनी तथा मुटु सम्बन्धि रोगको शिकार हुनुपर्दछ। अचेल ह्दय तथा रक्त वाहिनि नली सम्बन्धि रोगबाट पीडित व्यक्तिहरुको संख्यामा दिनानुदिन बृद्धि भईरहेको छ । यसको मुख्यकारण चियाको बढ्दो प्रचलन हो । स्वास्थ्य विशेषज्ञहरुको भनाई अनुसार- जब चिया बढि मात्रामा सेवन गरिन्छ भने टेनिनको कारण पेटमा गडबडी उत्पन्न हुन्छ । जसको फलस्वरुप पेट दुख्नु, पेट फुल्नु, अपच हुनु, लिभर कमजोर हुनु, कब्जियत हुनु, मुटुको गति अनियमित हुनु, निन्द्रा न लाग्नु, स्मरणा शक्ति कमजोर हुनु जस्ता समस्या व्यक्तिमा प्राय देखिन्छ। यसैप्रकार दुध हालेको चियाले पेटमा नराम्रो प्रभाव पार्दछ र पाचनक्रियालाई क्षति पुर्याउछ । चियामा भएको कैफिनले ह्दयमा नराम्रो प्रभाव पार्दछ। अतः चियाको अत्याधिक सेवनले मुटुको रोग लाग्नमा सहायक भूमिका निर्वाह गर्दछ। चियाको सेवनले रगत दुषित हुन्छ र अनुहारमा रातो रंगको डन्डिफोर निस्किन्छ। बढि चियाको सेवन गर्नेहरुको ठुलोआन्द्रा कमजोर हुन्छ र कब्जियत भई दिशा गर्न गाह्रो हुन्छ । चियाले नर्भससिस्टममा गडबडी पर्याउनुका साथै पेटमा ग्यास बढाउँछ । चियाको सेवनले निन्द्रा न लाग्ने समस्या पनि आउछ। चियामा ऊपल्ब्ध युरिक एसिडले पिसावको थैलीमुत्रनली कमजोर बनाउँछ । जसको परिणाम स्वरुप चियाको सेवन गर्ने ब्यक्तिहरुमा बारम्बार पिशाव लाग्ने समस्या उत्पन्न हुन्छ । बस स्टेन्ड, सिनेमा हल तथा फुटपाथमा बेचिने चियाको सेवन भरसक न गर्दा राम्रो हुन्छ, कारणभाँडालाई राम्रोसगं सफा न गरिकन धेरैपल्ट त्यसै भाँडामा चिया बनाई रहेका हुन्छ । यसप्रकार दिनै भरि उमालिरहेको चिया बिषाक्त हुन्छ। चियालाई पुनःउमालेर नपिउनु नै बेश हुन्छ। बजारका होटल, रेस्टुरेन्टहरुमा प्रायजसो एल्मुनियमको भाँडामा चिया खुबै उमालेर बनाईरहेको हुन्छ। जसको फलस्वरुप चियाको साथै एल्मुनियम (धातु) को पनि केही अंश चिया सँगै घोलियर पेटमा पुग्छ। पाचन प्रणालीलाई नष्ट गर्नमा यसले थप मलजल गर्ने काम गर्दछ । चियाको प्रत्येक कपसँग १२ चम्मचा चिनी पनि लिईन्छ । जसले शरीरको तौललाई बढाउछ। प्रायजसो मानिसहरु चियासँग नुनिलो बिस्कुट, टोस्ट, दालमोट, भुजिया, पकौडी, समोसा, हलुवा, पुरी लिने गर्दछन् । यो एक आपसमा बिरुद्ध आहार हो। यसबाट छाला सम्बन्धी रोग हुने सम्भावना बढि हुन्छ। चिया/कफीबाट हुने फाईदाहरु अल्पकालिन छन् । तर, हानि भने दीर्घकालिन । चियालाई तपाईले यतिबिधि स्वादिष्ट किन मान्नु हुन्छ भने चियाले पिउने बितिक्कै एक किसिमको सुखद उत्तेजना दिन्छ । क्षणिक उत्तेजनालाई तपाई लाभकारी ठानेर मख्ख हुनु होला । याद रहोस यो क्षणिक आवेग मात्र हो। उक्त क्षणिक उत्तेजना सुखद भएपनि परिणाममा त्यसले गम्भिर हानी पुर्याइरहेको हुन्छ। यति हुँदापनि बनस्पति प्रजातिमा पर्ने चियाका केही मौलिक फाइदाहरु पनि छन् । फाइदाहरु:- (१) चिया पिउने बितिकै कैफिनको प्रभावले दिमागमा ताजगी भरिएको जस्तो अनुभव हुन्छ । (२) थकान, तनाव, अल्छि तथा तन्द्रा भगाई तुरन्त स्फुर्ति दिन्छ। (३) टाउको दुखेको भए ठिक भएझैं लाग्छ, मुख गन्हाउन छाडे झैं हुन्छ, हातमा बल आएझैं लाग्छ । (४) चिसोपन, दमको रोग, कमजोरीमा केहि आराम दिन्छ । (५) चियामा पाईने टेनिनमा भाइरसलाई नष्ट गर्ने शक्ति हुन्छ । (६) केहि हदसम्म मुटुरोग, क्यान्सर, मधुमेह, उच्चरक्त चाप, कोलेस्ट्रल, टियुमर जस्ता रोगबाट बचाउने काम गर्दछ। यि सबै फाईदाहरु बिषादी रहित चिया र दुध या चिनी न राखी "ग्रिनटी" को रुपमा लिएको चियाबाट मात्र प्राप्त हुन्छ। बेफाइदाहरु:- (१) चियाकफीमा पाइने कैफिनले कोलेस्ट्रोल बढाउँछ । (२) चियाकफीका पारखीलाई एसिडिटीको समस्या स्थायी रुपले हुन्छ । (३) कलेजो र मृगौला जस्ता शरीरका महत्वपूर्णअगंहरुलाई क्षतिग्रस्त बानाउछ । (४) कैफिनले शरीरबाट भिटमिन-बीको क्षय गर्ने हुनाले शरीर कमजोर, दुर्बल र पहेलो (एनिमिक) हुँदै जान्छ । अध्ययनको नतिजा: भारतको एक गैरसरकारी संस्था ग्रीनपिसद्वारा हालसालै गरिएको एक सर्बेक्षणअनुसार चियामा पाईने १० प्रकारका बिषालु तत्वहरु यस प्रकारका छन् । (क) टेनिन१८% प्रतिशत हुन्छ, जसले पेटमा घाउ बनाउछ । (ख) थिनिन- ३% प्रतिसत हुन्छ, यसले फोक्सो र शिरमा भारीपन पैदा गर्दछ । (ग) कैफिन- ३% प्रतिशत जसले शरीरमा एसिड बनाउनुका साथै मृगौलालाई पनि कमजोर बनाउछ । (घ) वालटायल नामक तत्वले आन्द्रालाई हानिपुर्याउछ। (ड.) कार्बोनिकएसिड- यसबाट एसिडिटि हुन्छ । (च) पेमिन- यसले पाचन शक्तिलाई कमजोर गराउछ । (छ) एटोमोलिक- जसले आन्द्राहरुमा हानिकारक प्रभाव पार्दछ । (ज) साईनोजन- जसले अनिन्द्रा तथा लकवा जस्तो भयंकर रोग उत्पन्न गर्नमा प्रभावकारी भुमिका निर्वाह गर्दछ। (झ)आक्जेलिकएसिड- यो शरीरको लागि अत्यन्त हानिकारक छ । (ञ) स्टिनोयल- यसले रक्तविकार तथा नपुंसकता उत्तपन्न गराउ छ । बिकल्प के त? :- चियाकफी एक बिकल्प अनेक भने झै चियाको सामान्य बिकल्पमा तयारी जडिबुटि चिया(हर्बल टी) बजारमा सजिलैसित पाईन्छ। तुलसी चिया, मसाला चिया, दिब्य पेय, प्रज्ञा चिया आदि चियाका अनेकौ बिकल्पहरु छन् । चिया नै पिउनेहरुका लागि "ग्रिन टी" स्वदेशी तथा विदेशी बिभिन्न ब्रान्डका चियाहरु हुन सक्छन । तर याद राख्नुस कुनैपनि ग्रिनटीलाई दुध, चिनी, मसाला चाहिंदैन। बिकल्पको रुपमा बिहान तातो पानीमा अमलाको सानो टुक्रा राखेर पिउन सकिन्छ या मह र कागती तातो पानीमा हालेर लिन सकिन्छ । यसैप्रकार तातो पानीमा तुल्सिको पात, लेमनग्रास, तेजपात, पारिजात आदि हालेर पनि पिउन सकिन्छ। चिया छोड्दा शुरुमा देखा पर्ने समस्याहरु:- टाउको दुख्नु, दिशा सफा नहुनु, आलस्य लाग्नु, छटपटी लाग्नु आदि समस्याहरु चियाको सेवन गर्न छाडेपछि केहि समय देखा पर्न सक्छ। उपचार:- चियाकफी लामो समयदेखि सेवन गरिरहेका व्यक्तिहरु यस पेय पदार्थको आदि भईसकेका हुन्छन् । यस्ता व्यक्तिले चिया, कफीको सेवन चट्टकै छाड्दा बिभिन्न प्रकारका मानसिक एवं शारीरिक समस्याहरु देखा पर्न सक्छ । यसको लागि होमियोप्याथीमा रोगीको मानसिक तथा शारीरिक लक्षणहरुको आधारमा प्रयोग हुने केहि औषधिहरु निम्न लिखित छन् । जस्तै- समयमा चिया खान पाएन र टाउको दुख्न थाल्यो भने- थुजा, सेलिनियमको प्रयोग गर्न सकिन्छ । यसैप्रकार अत्यधिक चियाको सेवनले देखा पर्ने समस्या-मुटुको धडकन बढेमा पल्साटिला, चायना कोप्रयोग गर्न सकिन्छ । यसरी नै कफीको सेवनले निन्द्रा न लाग्ने समस्या देखा परेमा कोफिया (जुनऔषधी कफीबाट नै बनेको हो) नामक औषधिको प्रयोग लाभदायक हुन्छ। उपरोक्त औषधीहरुको प्रयोग स्थानीय चिकित्सकको सल्लाह लिई गरेमा लाभदायक हुन्छ ।

मंगोलियन फेसमा बढी डन्डिफोर

तुलनात्मक रूपमा आर्यनलाई भन्दा मंगोलियनलाई डन्डिफोरले बढी सताउँछ । मंगोलियन स्किनमा डन्डिफोर बढी आउनुको कारण एउटै छ । स्किन प्रोफेसनल पभी गुरुङ भन्छिन्ः छालाभित्रको फोहोर तथा डेड सेल्स बाहिर निस्किन नपाउनु डन्डिफोर निम्तिने एक प्रमुख कारण हो । यो समस्या मंगोलियन स्किनमा बढी हुन्छ । किनभने मंगोलियनहरूको अनुहारमा रौँ निकै कम हुन्छ । रौँ उम्रिएको प्वालबाट छालाभित्रको फोहोर तथा डेड सेल्स बाहिर जान पाउने सम्भावना मंगोलियनमा निकै कम हुन्छ । त्यसैले उनीहरूलाई डन्डिफोर बढी आउँछ । धेरै रौँ भएको छालामा डन्डिफोर निकै कम आउँछ । यो कुरा पुरुष र महिलाबीच तुलना गर्न पनि सकिन्छ । पुरुषभन्दा महिलालाई बढी डन्डिफोर आउँछ । पुरुषको दाह्री पलाउने ठाउँतिर डन्डिफोर खासै देखिँदैन । प्रायः निधारतिर मात्रै डन्डिफोर आउँछ । महिलाको भने अनुहारमा सबैतिर डन्डिफोरले सताउँछ ।

जाडोमा यसरी गर्नुस् छालाको हेरचाह

जाडो मौसममा हातखुट्टा फुट्ने समस्या बढी हुने भएकाले यो बेला छालाको विशेष ख्याल गर्नुपर्ने हुन्छ । पानी कम खानुका साथै सुक्खा हावाका कारण जाडोमा छाला खस्रो हुने तथा फुट्ने गर्छ ।


जाडो मौसममा हावाले शरीरमा भएको पानी चाँडै सोस्ने भएकोले छाला सुख्खा बनाउँछ । यसैले जाडो मौसममा बाहिर हिँड्दा जहिले पनि सकेसम्म शरीरका अधिकांश भाग ढाक्ने लुगा लगाएर छालालाई हावा र घामबाट बचाउनुपर्छ । पञ्जा र मोजा लगाउन हत्तपत्त टुटाउनु हुँदैन ।

अर्कोतर्फ, पानी पर्याप्त मात्रामा खाँदा पनि छाला सुख्खा हुन र फुट्न पाउँदैन । हामीमध्ये धेरै जनाको प्यास लागेपछि मात्र पानी खाने बानी हुन्छ । सामान्यतया जाडोमा हामी पानी कम खान्छौं । छाला सुरक्षित राख्न हामीले यस्तो बानी त्याग्नुपर्छ ।

मोइस्चराइजर क्रिम

जाडो मौसममा छालालाई खस्रो हुनबाट जोगाउन दिनहुँ मोइस्चराइजर क्रिमको प्रयोग उपयुक्त मानिन्छ । यो क्रिममा तेलको मात्रा बढी हुने भएकोले छालालाई नरम बनाउँछ । मोइस्चराइजर बिहान मुख धोएपछि लगाउनु उचित हुन्छ । यसका साथै राति सुत्नुभन्दा अगाडि लगाएमा पनि लाभदायक हुन्छ ।

बजारमा विभिन्न ब्राण्डका मोइस्चराइजर क्रिम पाइन्छन् । तपाईंले जुनसुकै ब्राण्डको मोइस्चराइजर क्रिम प्रोग गर्न सक्नुहुन्छ । तर, छाला बढी नै सुख्खा हुने समस्या छ भने तपाईंले तेलको मात्रा बढी भएको क्रिम रोज्नु उपयुक्त हुन्छ ।

मोइस्चराइजर लगाएर सकेसम्म घाममा नहिँड्नु नै वेश हुन्छ । हिँड्नै परे त्यसमाथि सनस्क्रिन क्रिमको प्रयोग गर्नु राम्रो मानिन्छ । कतिपयलाई मोइस्चराइजर क्रिमका कारण एलर्जी पनि हुन सक्छ । त्यस्तो अवस्थामा गिल्सरिनमा गुलाबजल र थोरै कागती मिसाएर लगाउँदा पनि छाला सुरक्षित राख्न सकिन्छ ।

खासगरी जाडो मौसममा छालाको हेरचाह गर्नु छ भने प्रशस्त पानी पिउन ब्युटिसियनहरु सुझाव दिन्छन् ।

(ब्युटिसियन सुदेश्ना विष्टसितको कुराकानीमा आधारित ।

Where Zika struck hardest ,Brazil moms say more help needed

As the sun dyes the early morning sky a reddish hue, Angelica Pereira carries her 1-year-old daughter out of the tiny white house sitting on a dirt road where piles of garbage float in puddles.
The driver sent to fetch her and other mothers with babies disabled by the Zika virus is two hours late, which could mean less time with the therapists who help her daughter move rigid limbs and a floppy back.
While battling these logistical challenges, Pereira also struggles to find and afford expensive drugs that families must pay for because government health plans don’t cover them.
“We are always chasing something. We have to drop everything else, all our chores, our homes,” said the 21-year-old. “There are so many of us with children with special needs. (The government) is forgetting about that.”
Zika initially was known only to cause flu-like symptoms in some people. But a surge late last year in cases of babies born with small heads in northeast Brazil set off worldwide alarm about the virus, which was later linked to a birth defect known as microcephaly. When the connection was made, then-President Dilma Rousseff promised that affected families would get the help they needed.
While the government has provided therapy and some financial assistance, mothers such as Pereira say it doesn’t come close to meeting their overwhelming needs caring for children with severe development delays.
Some families plan to sue the government to get more families with disabled children the $275 a month now currently provided to households earning less than $70 a month. They also want the government to pay for medication for babies with epilepsy, increasingly common in children whose mothers were infected with Zika during pregnancy.
“These are women in need of financial aid, who are from remote towns and are finding new problems every day with their children,” said attorney Viviane Guimaraes, who is helping several families enroll in a program for the disabled.
State-run health care in Brazil is woefully underfunded, and patients often wait months for treatment. People who can afford get care through private health plans.
Jusikelly da Silva says she is desperate to get a brain scan for her 10-month-old Luhandra, who was sitting up and eating solid foods before a seizure several months ago left her virtually motionless. Silva has tried for three months to get the radiology test and an appointment with a specialist.
“It’s horrible because I feel that the longer I wait for these exams, the worse it can get, and I won’t be able to take care of her,” said Silva.
Many mothers end up borrowing money from relatives to pay for private hospitals and doctors for specialized treatment. Silva says that isn’t an option for her; just trying to buy baby formula is a struggle. She and her five children live on the $250 her husband earns each month working at a warehouse.
The health secretary for Recife state, Jailson Correia, says the city has yet to receive funds from the state or federal government for a special child development division. The plan is to create a group of pediatricians, child neurologists, social workers and physical, speech and occupational therapists who treat children with congenital Zika syndrome.
Correia says the city has offered epilepsy drugs on a case-by-case basis because they are not provided through the public health plan, but that help won’t last forever.
“The city’s financial resources are already strained,” Correia told The Associated Press. “We need the state and federal levels to take a more active role.”
Federal officials didn’t respond to repeated requests for additional information about how they are responding to the crisis.
The Zika crisis comes as Latin America’s largest nation weathers a two-year recession that has pushed inflation and unemployment to over 10 percent. A proposal under consideration by Congress would cap public spending, raising fears about cuts for health and education.
Treating children with neurological problems is not cheap.
Researchers exploring the health burden for governments fighting Zika conclude that each child with microcephaly in Brazil would cost about $95,000 in lifetime medical expenses, a little more than half the $180,000 it would cost in the United States.
Jorge A. Alfaro-Murillo, a researcher at the Yale School of Public Health, said the estimates are based on cases of mental disability, adding that microcephaly is a more severe condition. He said total costs, including special education and income loss, can add up to much more.
Brazil has confirmed more than 2,000 cases of microcephaly so far, and Health Minister Ricardo Barros says almost all of these babies are enrolled in rehabilitation centers to stimulate development. More than half of the children are from poor households with a monthly income of less than $70.
Ana Carla Maria Bernardo, 24, says she had to close her beauty salon when a test taken shortly after her daughter Carla Elisabethe was born showed the child had brain damage caused by a Zika infection while still in the womb. Carla’s father was recently fired from his job as a doorman, but Bernardo says the government won’t provide financial aid because his former salary was over minimum wage.
Meanwhile, Bernardo says it takes her nearly two hours each way on buses to get from her Recife suburb to the rehabilitation center.
“I wish the government would help us,” said Bernardo. “They have the resources. It’s just a matter of them taking some interest in us.”

मानिसले दुख परे पछि मात्र प्रगति गर्दो रहेछ |

As we human being involved in eating,learning,working,sleeping etc.We have to face the different people in society because our society is unity in diversity.we have to makes our respect  to others so others also respect us.As there is saying that our life is like a mirror it reflect that we do.In a student life we have to maintain in decipline .We have to study under decipline.After student life our duty is to serve the society.The developed countries like USA ,japan they had progressed from social level to in different scientific invention.
                                     Today is the age of science and technology ,in life we have to face the different obstacle belonging to technology.In this regards if we have positively taken that no matter to the family and society.In present society we have to take   right decision and follow that path . 

भीआईपीलाई उपचार खर्च कम गराउने निर्णय


२१ कात्तिक, काठमाडौं । विशिष्ट व्यक्ति र पहुँचवालालाई दिइने उपचार खर्चमा अंकुश लगाइने भएको छ । स्वाथ्स्य मन्त्रालयले उपचार खर्चसम्वन्धी नयाँ मापदण्डको मस्यौदा बनाएको छ र, अबको मन्त्रिपरिषद् बैठकमा पेश गर्ने तयारी छ । मन्त्रालयले तयार पारेको कार्यविधि अनुसार अब विशिष्ठ व्यक्तिहरुले अधिकमत १५ लाख उपचार खर्च पाउँछन् । यो पनि जीवनमा एक पटक । र, उपचार खर्च दिँदा अर्थमन्त्रालयको सहमति र स्वास्थ्य मन्त्रालयले सिफारिसमा मात्र दिन सकिने छ । यसअघि कार्यविधिमा भएको मन्त्रिपरिषद्ले उपयुक्त ठानेमा थप रकम दिन सकिने व्यवस्थालाई टेकेर नेताहरुको उपचारमा करोडौं रकम दिइएको थियो । यो पटक मस्यौदामा यो व्यवस्था नै हटाइएको छ । सरकारी अस्पतालमै उपचार गर्नु पर्ने मन्त्रालयले तयार पारेको प्रस्तावित मस्यौदा अनुसार सरकारबाट उपचार खर्च लिएपछि सकेसम्म देशभित्रै सरकारी अस्पतालमै उपचार गर्नु पर्नेछ । निजी अस्पतालमा उपचार गर्नु परे डाक्टरले त्यहाँ उपचार हुन नसक्नुको कारण खुलाउनु पर्नेछ । नेपालमा उपचार सम्भव नभएर विदेश जानु पर्ने हकमा नेपाल मेडिकल काउन्सिलको सिफारिस चाहिन्छ । र, काउन्सिलको सिफारिसमा विदेशमा गरिएको उपचार स्वेदशमै सम्भव हुने थाहा भएमा काउन्सिल नै जवाफदेही हुनु पर्ने व्यवस्था समेत राखिएको छ । स्वास्थ्यमन्त्री गगन थापाले राजनीतिज्ञ तुलसी गिरीलाई उपचार खर्च दिने प्रस्ताव राकेको थिए । लगतै संसदको अर्थ समितिले बोलाएर मापदण्ड बनाउन निर्देशन दिएको थियो । तर, सरकारले हालै मात्र पूर्व राष्ट्रपति डा. रामवरण यादवलाई ६० लाख पेस्की दिादै सम्पूर्ण उपचार खर्च व्यहार्ने निर्णय गरेको छ । यस्तै कांग्रेस नेतृ सुजता कोइरालाले क्यान्सरको उपचारका लागि भन्दै एक करोड माग गरेकी छन् ।

कार्तिक मसान्तसम्म प्रतिवेदन बुझाउने सिमा निर्धारण आयोगको तयारी

काठमाडौं– गाउँपालिका, नगरपालिका तथा विशेष संरक्षित वा स्वायत्तक्षेत्रको संख्या तथा सिमाना निर्धारण आयोगले कात्र्तिक मसान्तसम्ममा आफ्नो प्रतिवेदन सरकारलाई बुझाउने तयारी गरेको छ । प्रतिवेदनका आयो भने स्थानीय तहको चुनावका लागि बाटो खुला हुन्छ । यसकारण यो आयोगको प्रतिवेदनलाई महत्वका साथ हेरिएको छ ।

सोमबार आफ्नै कार्यकक्षमा सञ्चारकर्मीहरुसँग कुरा गर्दै आयोगका अध्यक्ष बालानन्द पौडेलले जिल्लास्तरिय प्राविधिक समितिले प्रतिवेदन बुझाएलगत्तै ढिलोमा मंसिरको पहिलो हप्ताभित्र प्रतिवेदन बुझाउने जानकरी दिए ।

उनले अधिकाश जिल्लामा प्राविधिक समितिले सरोकारवालाहरुसँग छलफल गरेर प्रतिवेदन तयार पारिरहेकाले केही दिनमै आयोगमा आइपुग्ने विस्वास व्यक्त गरे । उनले आयोगको मापदण्ड अनुसार जिल्ला तहबाट प्रतिवेदन नआए आयोगले आफैं प्रतिवेदन तयार पार्ने स्पष्ट पारे ।

हिमाली र पहाडी जिल्लाहरुमा प्रतिवेदन तयार पार्ने कम जारी रहेपनि तराइका जिल्लाहरुमा भने मधेसवादी दलहरुले अवरोध गरेको आयोगले जनाएको छ । अध्यक्ष पौडेलले मधेस केन्द्रित दलहरुको माग पूरा गर्न पनि स्थानिय तहको सीमा निर्धारण गर्न जरुरी रहेको बताए । उनले मधेसी मोर्चाका मागसमेत समेटेर आयोगले प्रतिवेदन तयार पार्न चाहेकाले आयोगलाई सहयोग गर्न आग्रह गरे ।

सरकारले यसअघि सरकारले तोकेको ५ सय ६७ गाउँपालिका र नगरपालिकाको सीमा निर्धारण गरेर प्रतिवेदन बुझाउन अन्तिम तयारी गरेका बेला संख्या बढाएर ७ सय ४४ पुर्याएपछि आयोगले फेरि सिमा हेरफेर गरेर प्रतिवेदन पेश गर्न जिल्लास्तरिय प्राविधिक समितिले काम गरीरहेको आयोगले जनाएको छ । नयाँ मापदण्ड अनुसार प्रतिवेदन तयार पार्न सरोकारवालाहरुको सुझाव समेटेर प्राविधिक समितिलाई निर्देशन दिएको पौडेलले जानकारी दिए ।

आयोगलाई जनसंख्या, जनघनत्व, घरबाट सेवा केन्द्रमा पुगेर पुनः घर फर्किन लाग्ने अधिकतम समय, राजस्वका आन्तरिक स्रोत, जातीय, भाषिक, सांस्कृतिक र भौगोलिक सुगमताका आधारमा स्थानीय तहको सिमाना निर्धारण गर्ने अधिकार तोकिएको छ ।



Top